问：我是一个读初一的学生，原来读小学的时候，我的成绩是不错的，一般都在90多分，至少也有80几分，在班里虽然不一定是前几名，但也不至于是最后几名。可是上了中学后，差不多都勉强及格。其他同学多多少少也有类似情况。这是怎么回事？怎样才能扭转这种情况？
答：像你这样，上了初中后成绩突然下降的情况是相当普遍的。主要原因是中学的学习要求、学习内容都发生了变化，而同学们用的学习方法却还是小学那一套老办法，因而对学习上的这些新变化就不能适应。这样，学习成绩下降也就不奇怪了。
中学的学习内容与小学相比有很大的不同，中学不仅学科门类增多了，而且内容的深度和广度也都增加了。要领会这些知识就要有一定的抽象逻辑思维能力。要掌握这些知识就要求将过去死记硬背的方式改为在理解的基础上来记忆的方式。面对学习内容和要求上的这些变化，一定要在改变学习方法上下功夫，才能顺利度过这一关。
具体可从以下几方面着手：
一、课堂上要善于听课。
首先，听课要主动。过去在小学时老师讲什么就听什么，完全是被动的。现在这种方法必须改变，要变成主动地听。在某种程度上应该事先思考老师所要讲的内容。当然，要做到这一点是非要预习不可的。预习以后，带着还不懂的、还没想清楚的问题去听课，边听边推敲。这样，听课的印象就会深得多。
其次，在听课时，对于老师所讲的内容在理解的基础上，应尽可能地及时去记忆。
第三，学会上课记笔记，是非常重要的。记笔记可以帮你集中注意力，使你做到眼到、耳到、手到、心到；记笔记也促使你学会整理和归纳。这样，把听到的知识重新整理归纳，就能帮你加深理解，便于记忆了。
二、搞好课前课后的学习。
要完全掌握课堂上学过的东西，光靠听课是不够的，还必须在家里进行课前的预习和课后的复习。
首先，在家里学习要靠自觉。在家学习不像在学校里那样处处受约束，因此学得好坏完全要看本人的学习积极性。一般说，学习有成效，学业有明显进步，积极性就会越来越高；积极性越高，成绩自然会越来越好，这就进入了良性循环。相反，如果由于学习方法不对头，虽然花了力气，成绩也上不来，学习积极性也越来越低了，这样就陷入学习成绩越来越差、积极性也越来越低的恶性循环中去了。为了避免恶性循环的继续发展，唯一有效的办法就是：强迫自己做到时间一到就不管怎样都要坐下来学习。
其次，要重视预习。上了初中，课前预习是特别重要的。尤其是数学和英语，在课前要先自学，在课堂上只是检验自己的理解是否正确。如果没有预习，成绩是提不高的。
三、复习要讲究策略。
复习既要理解又要记忆。对所学的内容务必弄明白它的意义，对一条定理、一个公式要知道它是怎样推导出来的，是在什么场合应用的，还必须熟记，要记住所有的概念、公式、要点和梗概。
1、灵活采用分布复习和集中复习的办法。
一篇课文要熟记它，可以用较长时间，反复阅读，到记熟为止，这是集中复习。同一课文也可分几次去熟记它（每次所用时间不长），这是分布复习。如果材料较少，课文较短，用集中复习效果较好；如果材料较多，课文较长，则以分布复习为好。
2、复习方式要多样化。例如要记住英语单词，可采取阅读、默写、用词造句、分析词的结构、找同义词和反义词等多种方式。这样可提高兴趣，防止厌倦。
四、合理安排时间。
在中学，由于课程门类增加，任课老师也增加了，各门课的老师都会提出各自不同的要求。因此，还必须学会合理安排自己的学习时间，订出一个切实可行的学习时间表，在规定的时间里按部就班地预习或复习。这样，才能做到有条不紊，才不至于手足无措，丢三落四。
这些学习方法，你不妨试试。
家教案例剖析 -> 为什么上中学后成绩突然下降了