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年级 |
五 |
人数 |
64 |
周次 |
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课次 |
1 |
日期 |
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执教 |
丁延忠 |
课型 |
新授 |
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内容
主题 |
一、跳跃：蹲踞式跳远之一助跑起跳
二、队列：行进间三种转法 |
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教学
目标 |
1、 通过假设《跳过小河》情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育的兴趣，培养学生参加体育锻炼的积极性；
2、通过本课使学生初步掌握跳跃的基本技能、技巧。重点掌握助跑和踏跳相结合动作，做到助跑有节奏，踏跳有力。
难点：助跑、踏跳、
3．培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
启发学生积极思维，发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。 |
重点与难点 |
学习跳远的前两个技术动作。 |
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安全措施 |
加强膝关节活动，安全教育 |
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课
序
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时
间 |
教学内容 |
生理负荷 |
教师活动 |
学生活动 |
组织
队形 |
实施要点 |
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次
数 |
时
间 |
强度 |
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一 |
2＇ |
课堂常规
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1．常规检查
2．师生问好，教师创设《跳过小河》情境，启发学生思维，充分发挥想象力，尽快进入学习角色。引出课题 |
1．体育委员整队
2．师生问好，
学生思想集中认真听讲,并积极表达内心感受.
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四列横队
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教师语言丰富能吸引学生 |
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二 |
3＇
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队列练习：
纵队走、跑 |
4︱
6次 |
2分 |
小
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1．讲述我们的面前有一条小河，我们如何跳过去的练习方法、要求
2．指导学生练习 |
1．思想集中，认真听讲
2．分组练习 |
小组 |
积极参与
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三 |
3＇ |
热身活动：
请你跟我做 |
1 |
2分 |
中下 |
带领学生练习 |
模仿，体验 |
满天星 |
激发学生的学习兴趣 |
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四 |
12＇
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跳跃：
蹲踞式跳远
1、练习内容：
（1）助跑
（2）踏跳.
（3）助跑3步起跳练习。
（4）助跑3-5步起跳
2、重点：
学习跳远的两个基本动作
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尽时
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约6分
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大
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1、引导：刚才你们做得非常好，现在我们要做就要学习如何跳过小河的技术。
2、教授
（1）师宣布本课练习内容与要求；
（2）师分别示范两个练习内容的动作；
（3）强调重点，将学生分组进行练习；
（4）给予技术指导及正确的评价；
（5）采取因材施教的方法进行教学。
（6）点评 |
1、轻松愉快的进入学习环节。
2、认真听讲，积极参与。
3、练习中不断发现问题，再找出解决问题的方法。
4、按自己的实际能力，服从老师的安排，不断进步。
5、积极客观地开展自评和互评。
6、按要求完成学习任务。
7．主动参与点评
要求：掌握动作方法，提高熟练程度。 |
学生自主结合，分小组练习
互相帮助
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初步掌握动作方法，提高熟练程度。 |
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五 |
12＇
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行进间三种转法
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
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尽时
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约6分
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中上
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１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作
4．点评 |
1．仔细观察
2．根据教师的讲解进行练习
3．自主练习
4．参与评价 |
散点 |
要求：语言激励学生，营造良好游戏氛围。 |
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六 |
3＇
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1放松
2．小结
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1
次 |
1分 |
小 |
1．教师引导学生进行放松活动，听音乐《打靶归来》。
2．引导学生对学习情况进行评价。
教师讲评、师生互动
（1）鼓励与表扬
（2）互动中渗入情感交流 |
1．跟随老师共同练习
2．积极参与评价
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散点 |
教师语言引导
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预计
效果 |
全课练习密度 |
48％ |
场地器材 |
踏跳板，录音机 |
课后
反思 |
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基本部分密度 |
50％ |
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全课平均心率 |
128次/分 |
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心 理 负 荷 |
良好 |
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小学五年级体育教案 -> 蹲踞式跳远