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教学内容 |
跪跳起；“开火车”跑； |
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教学目标 |
1、让学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去；练与思相结合，
事半功倍。
2、培养学生在学练中的团队精神。 |
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顺序 |
教学内容
及要求 |
组 织 与 实 施 |
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教师活动 |
学生活动 |
组织形式 |
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一 |
教学常规
1、师生问好
2、宣布课的内容
3、热身活动
（动物模仿操）
（1）大雁飞翔
（2）小猴子
（3）小白兔
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1、师生问好；
2、宣布课的内容
3、动物模仿 |
1、学生站成圆形
2、学生问好
3、动物模仿操
要求：动作活灵活现 |
组织：站成圆形 |
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二 |
游戏：
音乐喷泉
要求：
反应准确，
起跳高 |
1、师组织学生变换队形
2、师讲解游戏的方法与要求
3、师当音乐指挥并鼓励学生积极参与
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1、学生按要求有序的改变队形
2、学生一至七报数记住数字，同时将数字转换为音调
3、学生听指挥模仿“音乐喷泉”向高处跳。
4、请学生当音乐指挥 |
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三 |
双脚起跳
高台
要求：双脚同时起跳 摆臂快速有力 |
1、指名学生示范，引导学生思考，怎样才能跳得高？
2、师讲解示范练习方法与安全
问：不同高度的跳自己的动作有什么变化？ |
1、指名学生示范，其余学生认真观察
2、学生依次组织练习跳
两块垫子；三块垫子；
四块垫子；…… |
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四 |
跪跳起
要求：
边练边思
事半功倍 |
1、师示范跪跳起的动作，提示练习时的安全。
2、引导学生边练习边思考：你练几次就可以跳成功。
3、师巡视并提出优缺点。 |
1、学生仔细观察；
2、学生三人一块垫子自由练习；并检查同伴起跳时双脚是否同时起跳；
3、学生动作展示
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五 |
游戏：站垫子
小结 |
1、师讲解游戏的方法与要求
2、启发学生动脑思考，怎么才能让垫子站的人多
3、师小结本课情况 |
1、学生自由组织，比一比在五秒钟内脚不着地且人数多的队为胜。
2、学生收回体育器材。 |
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场地器材 |
16块垫子 卡片四张 |
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跪 跳 起
第一部分：开火车
学生成四路纵队开火车跑，比一比哪一列火车开得整齐且有秩序，做到跑的时候前不碰后不贴，每列火车都需要每个人的配合，你们能做好吗？
好，下面听站长的指挥出发和进站。呜呜……
①第一次跑学生自由跑，选出火车头：要求有序而整齐；
②第二次跑教师给卡片，火车头按照卡片上的图形跑，其余的同学边跑边想，跑什么图形，要求多跑几次
③第三次跑选出火车头让他们在头脑里想一个图形然后带着大家跑，看看同学们猜的对不对。
第二部分：音乐喷泉
学生跟教师跑成圆形，学生一至五报数并记住自己号码，并让学生将数字1、2、3、4、5与音乐中的哆、咪、发相对应唱一遍，接下来教师当指挥，听数字唱出音调并向高处跳，谁的喷泉喷的水柱高。12345135421
请学生当指挥
第三部分：双脚起跳高台
指名在上面游戏中跳得好的同学给大家做示范，问：他跳的高吗？是不是很羡慕，那为什么不问自己怎么才能跳得高呢？请该生再做一次示范（或师做示范）让大家看清楚动作跟自己的细小差别在哪？
看好了，大家就要去实践了，看到你们跟前的垫子吗？要求双脚同时起跳，双脚同时落在垫子上，先从简单（两块垫子堆起的高台）的练习，再依次增加三至四块。并提醒学生要让双脚落在垫子的中间是最安全的。
边练习边思考：从易到难的练习中，你觉得自己在自己的动作有什么变化吗？
时间允许还可以让学生伸出手站在垫子上让其他学生双脚起跳头触手。
要求学生依次练习，不求快，求质量。
第四部分：跪跳起
现在请同学将垫子一一摊开，看看能能不像老师一样跪在垫子的中央向上跳起来，师边讲边示范。学生依次练习，问问自己要练习几次才能站起来。各小组的同学依次组织练习。
师巡视并小结：检查学生练习后的掌握情况。并对学生给予表扬与鼓励。
第五部分：站垫子
让各组的学生全都站在垫子上，教师依次减少垫子，比一比哪一组的学生站在垫子上的人数多。三块能站多少人，二块能站多少人，一块能站多少人 | 
小学三年级体育教案 -> 跪跳起