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内容 |
足球： 脚内侧踢空中球 |
教具 |
足球12个 |
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任务 |
1、通过教学，使学生学会脚内侧踢空中球的动作要领，领会运动的节奏感。
2、通过教学，初步培养学生身体协调能力和控制能力。 |
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课的内容 |
组织教法和学练法 |
时间 |
强度 |
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教法与组织 |
学习与锻炼 |
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准
备
部
分
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一、课堂常规
二、慢跑
三、球性练习 |
一、组织
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
二、组织
三、组织
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
教法
教师循环指导 |
一、要求：声音宏亮，
精神饱满，
注重仪表，
二、练习
1、 绕足球场地半场两周
2、 柔韧性练习
3、专门性练习
三、练习
1、二人一组颠球练习
2、二人一组传接球练习 |
8
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小
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|
基
本
部
分
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足球
1、脚内侧踢空中球
重难点：足弓外展，对准出球方向
2、教学比赛 |
一、组织：
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
教法：
1）示范讲解动作要领；
2）学生分解练习；
3）整体练习；
4）教师巡回纠正：
5）区别对待;
6）典型示范
要求：
在比赛中充分运用所学知识， |
一、练习
1）观察教师示范，理解动作要领；
2）原地模仿练习
3）一人抛，一人垫练习
4）二人一组，互垫练习
5）间距10米进行练习
6）垫球接力
要求：
在比赛中合理运用所学知识 |
28 |
大 |
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结束部分 |
一、放松
二、小结
三、收回器材 |
一、 组织
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
▲ |
一、要求
1）在音乐伴奏下放松，富有表现力 |
4 |
小 |
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一、练习密度 45 % 二、全课平均心律 125 |
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