高中一年级体育教案

快速跑

体 育 课 设 计 思 想 及 教 案

时间:2004年11月24日 

班级:高2007级12班  人数:60人 

 授课教师:刘思渝  

一 课的内容： 重庆市《体育与健康》教编组教材，高中一年级田径课程的快速跑，合作跑。

二 指导思想： 本课以求“以人为本，健康快乐”为指导思想，以“新课标”精神和理论为依据，以游戏为主线，以学生发展为目标，以每个学生在认识上、情感上积极的发展为目的，创建民主、和谐、平等的新型师生关系和宽松的课堂氛围，使学生真正成为学习的主体，达到愉悦身心的效果，充分享受体育的快乐。

 三 教材分析： 跑是人们最基本的一种活动能力，田径运动中的跑有快速跑、耐久跑、合作跑等。各种跑从开始到结束，从生理上是有氧代谢和无氧代谢的结合体，练习短跑的目的是让学生全面发展身体素质，促进骨骼、肌肉、韧带的发育，增强各种器官的功能。短跑分为4个课时，本课为第3课时，重点是体会快速跑。

四 学情分析： 本课教学对象为高一年级学生，从初中进入高中学习的过程中，虽然在初中已学过跑的知识，也具备了一定运动水平，但目前学生对田径运动课程兴趣不大，甚至出现了厌烦情绪，在本课教学中，把学生引入具体场景之中，把动体与动脑很好的结合起来，给学生认识所学知识以及创造性运用所学动作的机会，渗透情感德育教育，从而增强教学效果。

五 教学目标： 1、认知目标：了解影响跑速的因素，培养学习兴趣，养成终身锻炼的习惯。 2、技能目标：通过对体育器材资源的开发（废报纸）一物多用，提高学生素质及锻炼效果，使学生人人受益。 3、情感目标：增强竞争意识，培养学生的团结协作、勇于拼搏、敢于胜利的精神，教育学生保护环境、热爱大自然，珍惜生命。

六 教法及学法 1、教法：遵循教学规律，采用诱导式教学方式，深入情景之中，利用音乐让学生享受体育带来的快乐。 2、学法：采用直观间接学习法，根据老师的引导，自主学习，提高学习兴趣，掌握运动技能。

七 教学流程图：  

  八 场地器材： 废报纸61张、塑料小凳20根、运动场、电脑一台、音响一组、废纸箱、

九 安全预案： 1、开火车游戏中由于惯性原理容易出现前方学生一停顿使后面的学生向前拥挤，出现安全事故，预防措施：调整队型，以高个带动矮个，控制节奏。 2、抢种抢收游戏中学生易出现头转晕了，同学相撞事件，预防措施：保持队型，强调安全。 3、自主游戏中教师全局观察，防止学生疯打嬉戏。 安 全 第 一  时 刻 警 惕

十 教案： 常 规 教 学                          基 础 教 学