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教案标签

ID号:4662
标题:运球\三步上篮
频道:高中教案
栏目:高中一年级体育教案
属性: 热
作者:段玉兵
来源:旧版导入
点击:
编辑:管理员
时间:2006-4-28

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高中一年级体育教案

热

运球\三步上篮

作者：段玉兵文章来源：旧版导入点击数：更新时间：2006-4-28

XTCJXD-002306-06 专教部基础课教案

科目	体育	授课顺序	第11讲	备课时间	4/7/06	课时	1
章节课题	篮球运球、三步上篮			授课日期	4．28	授课人	段玉兵
授课方式	讲、演、练			授课班级	05计算机二班	作业题数	2
教学目的	1、提高学生篮球运动水平 2、发展学生身体素质			选用教具	篮球8个、录音机一台
重点	篮球运球			难点	三步上篮
说明	旧教案： √
	新教案：
课后体会	1、篮球运球让学生队形排列整齐，培养学生听从指挥、服从命令的作风。 2、运球提高学生的篮球运动技术水平。 3、三步上篮很多同学分辨不出是否走步。（课后体会手写）

听课人签名：　　　　　　　　　　　　　　　　　审批人签名：教学过程　　　第11讲第1页

部分	内容	组织教法	时间	次数
准备部分15	1. 体育委员整队，向老师报告人数，老师上课，师生问好 2. 老师宣布本次课任务 3.圆形跑，　基本部分： 1、运球	地点：篮球场　任务：篮球运球、三步上篮方法：学生围绕篮球球白线呈一路纵队跑步，由老师发令。喊到能被3或7的整数倍数时方向不变，否则方向相反。（参考所喊数字：110、120、135、139、119、911）目的：做好准备活动的同时发展学生反应能力。动作技术：身体重心下移，五指张开，手心空出，大臂带动小臂，由小臂按压球。若使球向前运动手掌推拉球的后半部分，若使球向右运动，手掌推拉球的左关部分。总之是给球的力量球，球会往反作用力方向运动。	2分钟 5分钟 10分钟	1次/人

教学过程第11讲　第2页

部分

内容

组织教法

时间

次数

基本部分

2、三步上篮：

教学组织：学生呈四路纵队成广播体操队形排开。第一排同学各拿一篮球。运球呈蛇形绕过其他同学。然后转回把球交给第二个同学。然后回原位。以此类推。（如图：）

教学方法： 1、讲解示范法 2、竞赛法教学组织：学生呈四路纵队，每队两个篮球，分别到四个篮架的右侧，进行三步上篮练习。每组选择一个小老师，协助老师管理、教学。动作方法：以右手投篮为例：右脚跨出一大步的同时接球，左脚接着跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿提膝，双手向前上方举球。当身体接近最高点时，左手离球，右手外旋，掌心向上，并充分向球篮的方向伸展，接着屈腕，食、中指用力拨球，通过指端将球抽出。如图：

12分钟 12分钟

30次 40次

教学过程第11讲　第3页

部分

内容

组织教法

时间

次数

基本部分

游戏：（放松活动）兔子舞

教学方法： 1、讲解示范法 2、纠正错误动作方法：左腿跳起，右腿向前踢一次，踢第二次同时，换右腿落地，左腿向前踢两次。后双腿合并，原地跳三次。教学组织： 1、先组织学生练习。 2、随着音乐练习。

3分钟