山东省高校健美操专选课的现状及对策

  杨勇源

（山东省济南第二中学 山东 济南 250011）

摘要 通过问卷调查法，专家访问法对山东省部分高校健美操专选课开展情况进行了调查，分析了山东部分高等院校健美操开展现状及存在的问题以及影响高校健美操活动开展的一系列因素（包括教育管理体制、教学计划、体育经费、教师队伍、场地器材等)。针对调查研究结果提出相对应的策略。

关键词 高等院校；健美操；教学；改革

Shandong province college beauty is held choose the present situation of lesson and countermeasure poplar brave source

     YANG yong-yuan

( JiNan NO.2 High School, jinan,Shandong 250011)

Abstract  specially to know, is interest in roll investigation law, expert visits law is held for Shandong province partial college beauties choose lesson specially, development condition is investigated , have analysed Shandong partial higher college beauties to hold, develop influence as well as the problem of present situation and existence, college beauty is held campaign is developed a series of factor ( Including educate management system, teaching plan, sport funds, teacher troops and place equipment etc. ). put forward according to investigation research result relative should strategy.

Keyword  higher college  aerobics  teaching  reform

1 前言 

    健美操是以形体训练为内容，以操化动作为手段，以人体自身为对象，以健、美、乐为目标的体育活动，是把身心的健与美融为一体的一种新兴体育项目。健美操运动，从它的起源到现在以惊人的速度不断的发展、更新。作为一项非常有益的运动，不仅能健美体魄，还能振奋精神，健美操深受大学生的青睐，在如今高校体育从“阶段体育”向“终身体育”转变的趋势下，对健美操也提出了更高的要求。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

    此次调查主要对象是山东师范大学、山东体育学院、曲阜师范大学、聊城大学、烟台师范学院、潍坊学院等6所高校的师生。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

    根据课题的需要，查阅了1994年至2004年的20多篇有关健美操研究的文献资料。

2.2.2 问卷调查法

    根据不同的调查对象设计了2份问卷，其中有《对高校健美操教师调查问卷》，《健美操专选大学生调查问卷》，基本内容要包括对健美操的认识程度，喜好程度，专选比例及对该项目的选择动机等。此次共发放问卷180份，回收162份，其中有效问卷139份，有效率为77.2%。

2.2.3 访谈法

    以目前普通高校健美操开展情况及发展方向为主要线索，分别走访专家或调查对象，主要针对大学生对健美操内容的兴趣爱好，器材设施，师资情况，教材内容及健美操开展情况，影响高校健美操运动开展的一些因素等等。

3 结果与分析

3. 1 对健美操教学的认识程度

    针对这一问题设计了3个问题：（1）对健美操的喜好程度（2）在高校开设健美操专选课的意义（3）健美操对掌握一种终身健身方法的必要性。

对健美操教学认识程度表n1（被测学生数）=109   n2（被测教师数）=30，见下表：

      表（1） 对健美操的喜好程度

程度    被测试学生数    比率%    教师数    比率%

非常喜欢     58           53.2       30        100

  喜欢       42           38.5        0          0

  一般       9             8.3        0          0

表（2） 在高校开设健美操专选课的意义

认识程度  被测试学生数    比率%    教师数    比率%

意义很大      57          54.3        30        100

 一般性       46          43.8         0          0

 较小         2           1.9         0          0

  表（3） 健美操对掌握一种终身健身方法的必要性

认识程度  被测试学生数    比率%    教师数    比率%

意义很大      81          75.5        30        100

 一般        23          21.5         0          0

 不大         3           2.8         0          0

    从表（1）（2）（3）中可以看出高校健美操教师对健美操教学的认识程度的认同率为100%，这说明高校体育工作者对健美操教学在学校体育中的地位认识很明确。高校体育学生对健美操教学的认识程度的认同率都在50%以上，这说明高校体育生对健美操的认识也很明确。这对于高校进一步开展健美操运动无疑是一个极其有利的条件。

3.2 教学对象的现状

3.2.1 各个高校选修比例

    通过调查可以看出，在各高校体育专业中男生选修比例平均占到6.3%，而女生选修比例平均占到48.9%，男女生选修比例严重不平衡。大部分院校的健美操课程几乎全部为女生所开，无形中将健美操归为女子项目。据调查，男生大部分喜欢竞争性和对抗性强的项目，如足球、篮球、排球、田径等，而健美操在他们看来是一项轻柔性的运动，是女子项目。健美操属于一项男女老幼皆可参与，形式多样，节奏明快、活泼，内容可难可易，适与大众开展的新兴体育项目，有必要鼓励和提倡男生参与，并对其教学内容、方法及价值作进一步的研究，使其发挥出应有的健身效能。

 表（4） 高校体育教育专业健美操专业人数比

   学校  年级   男生   专选   比率%  女生   专选   比率%  

     人数   人数         人数    人数

 山师  01级   230    15     6.5     80     30    37.5

       02级   225    18     8.0     79     32    41.0

 山体  01级   150    10     6.7     40     20    50.0

       02级   130     6     4.6     38     22    57.9

 曲师  01级   370    28     7.6    110     86    78.2

       02级   218    26    11.9     70     33    47.1

 聊大  01级   240    15     6.3     80     40    50.0

       02级   213    13     6.1     67     38    56.7

 烟师  01级   340     3     0.9     75     30    40.0

       02级   287    11     3.8     63     29    46.0

 潍坊  01级   145     8     5.5     37     12    32.4

 学院  02级   145    12     8.2     43     19    44.2

 合计         2693   165     6.1    782    391    50.0

3.2.2 课外锻炼情况

    将健美操作为课外锻炼的学校较多（见表6），说明健美操已纳入我省高校的教学和课余活动中，开展方式通常是有偿训练班和学生自发组织为主（见表5）。在高校教育适应市场经济体制深化改革的新形式下，高校开展课外体育活动，也应发挥经济杠杆的作用，实行有偿服务，为高校开展课外体育活动创造更好的物质条件。

  表（5） 专选学生健美操练习形式（%）

有偿训练班 学生自我组织 学生会组织 俱乐部组织  其它

    34.8        32.6        9.4       7.3      23.2

    表（6） 健美操课外锻炼调查情况（%）

开展      没有开展     经常      有时      很少

70.6        29.4       42.5       35.8      21.7

    从表（5）和表（6）可以看出，我省大学生参加健美操的练习形式虽以有偿训练班为主，但学生自发组织也占很高比例，而相当一部分的学生参加课外锻炼的次数也不多，经常参加的只占42.5%，可见我省高校在健美操课外锻炼的组织上存在缺陷，可能与我省高校缺乏俱乐部以及学生会政策导向性有关，这在一定程度上也影响了健美操在我省高校的推广与普及。作为体育教育专业的大学生，即将成为体育教学的骨干，应带动周围同学进行锻炼，起到体育指导员的作用，社会也欢迎和需要这样全面发展的高素质人才，以调整各阶层队伍的整体素质结构，提高工作效率。因此，大学生对于推动健美操运动的发展不容忽视。

3.3 教学状况

    健美操教学在我国高校经过十几年的发展，取得可喜的成绩，但也存在一些问题，许多高校开设健美操一般是根据大纲的课时，制定教学计划，按照传统的教学模式，教3—4套的动作套路，讲几节理论课，再考一下已学过的1—2套固定动作，就结束了。课程教学中普遍存在着传授理论知识不够，单纯学操的现象，且教学手段单一，抑止了学生学习的积极性和长期坚持锻炼的一贯性。

3 3.1 健美操教学的师资

    在山东省内，对这6所高校的调查结果表明，合格的专职健美操师资占70%，他们在校期间的主修项目是艺术体操或健美操，从性别看，80%是女性，男性偏少。他们中高学历的人才相当少，具有本科学历的教师是主体组成部分，其中有80%为本科，研究生不到10%，没有博士，这与国家要求的“本世纪初高等学校教师中具有硕士学位以上教师人数达到40%”有很大差距。这就要求高等体育院（系）必须采取有效措施改善目前的教师学历结构。

    当前，高校体育院（系）的职称偏低，在调查的教师中教授、副教授、讲师、助教的职称结构比例为1：5：14：8，距“教授、副教授、讲师、助教的合理比例为1：3：4：2”的国家要求还有一定差距。另外，高级职称特别是教授这一层次人数也明显偏少。因此，采取有力措施完善职称结构是高校面临的一个严峻问题。

    目前，高校健美操教师的年龄结构较好，大多在30岁左右，偏年轻化，这也适应健美操教学的特点。因此，要鼓励中、青年教师往高学历职称层次发展，更好的完善人才梯队的年龄结构，以适应未来体育事业的发展和需要。

3.3.2 教学内容

    通过调查，山东省普通高校没有统一的授课教材，通过走访部分教师了解到，不同教师上课内容各不相同，专项考核内容也不相同，这样学生的考核标准也不相同，不能准确客观的评价学生的成绩，在近几年来，内容较广泛，但由于课时数不多，学生只有被动机械的学习成套的健美操套路，缺乏科学有效的健身方法与健康知识，不利于终身体育意识的培养，许多高校形体健美课开设的不多，与学生的要求有一定的差距。

    现行的教学计划大纲中，成套技术占56%，专项素质占25%，其他占19%。在调查的6所高校中，只有山东师范大学、曲阜师范大学和聊城大学三所高校教师除成套的学习外，对学生的创编能力和实践教学很注重，而且在考试中也加入了创编能力的测试，而其他3所高校大都是成套套路的学习，忽视了对学生能力的培养。

    通过调查了解到，各高校对理论课的重视程度不够，对健美操教学与训练进行系统的理论研究甚少，影响了健美操的进一步提高与发展。任何学科仅有实践没有理论研究是不可能发展的，而理论研究没有实践过程便不能深入。通过调查，大部分高校的理论课课时仅占到健美操总课时的11.8%，这说明大多数教师只注重实践教学，而忽略了理论上的提高与研究，未能把好的教学方法，教学经验和行之有效的训练手段及时总结上升到理论层次，从而制约了健美操的提高和发展。

3.3.3 教学方法

    传统的教学模式和方法不利于培养学生的素质很能力。传统的教学模式以一套规定套路为主，课堂结构始终是“开始-准备-基本-结束”，以“讲解-示范-练习-纠错”较为固定的程序进行。教师怎么教，学生怎么学，教师只注重教会学生套路，而忽略了学生的创新能力和意识的培养。

    教学是双边活动，是教师的“教”和学生的“学”相互有机结合的行为。所以必须深入研究“教”与“学”的规律，充分发挥教师的主导作用和体现学生的主体地位。据调查，山东省大部分高校流行的教学方式是传统式和滚动式，双边式也占有18%，在大学生普选中大部分教师用滚动式教学，而在专业选修课中大多为传统式和双边式，而在健美操专选学生中有35.9%的喜欢滚动式，34.8%的学生喜欢双边式，这说明老师注重与学生的交流，这在一方面很大的提高了学生的兴趣和学习的积极性，高校培养的是创造复合型的人才，人才素质不仅包括文化素质、思想素质，而且也包括心理素质、体育素质，这些素质的提高仅靠体育教学是不行的，必须使学生学会自我教育，自我锻炼的方法，培养他们自我锻炼的能力，促进他们终身体育思想的形成。

3.4 体育经费

    由于山东省高校的健美操比赛少，省外的比赛耗资大，各高校参加健美操比赛的机会不多，这就很难引起领导的重视，而且对健美操的投入也不多，致使老师外出进修和学习的机会不多。此现状理应引起有关领导和部门的关注，力求多组织一些各种类型的健美操比赛。在师资队伍和场馆的建设方面多一些投资，将山东省的健美操及体育事业发展推向新的阶段。

    学校领导对体育的重视程度不够，缺乏对体育教育的足够认识，体育经费投入少，场地器材设施条件差，使一些学校无法开展健美操和健美操课外活动，这是影响制约健美操课开展的重要因素之一。

3.5 场地器材状况

    由于山东省经济比较发达，健美操对场地器材要求又不高，在调查的6所高校中都有固定的健美操室内场地，在有些学校还配置有地毯、大镜子、练功把杆、电视机、音响等器材，有的学校的俱乐部中还配有健身器材。但是大部分高校的室内场地都不对学生开放，只在规定的上课时间可以用，这在一定程度上限制了学生锻炼的积极性。

4 对策

4.1 培养学生终身体育思想和体育参与能力

    由于我省高校学生对健美操的认识程度较好，而且参与健美操锻炼的热情比较高，这对于深化教育改革，全面推进素质教育有一定的促进作用，学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的好习惯，促进他们终身体育思想的形成，以带动更多的人加入到全民健身行列中。

4.2 组建健美操协会或健身俱乐部

    在许多高校，应成立不同名称的健美操协会和爱好者团体，协会指派教师定期举办健美操培训和辅导，让有专长和兴趣的学生在课余时间接受进一步的训练，以增进健身知识，培养健美的体形和风度，塑造健美的自我。

4.3 定期举办培训班

    由于健美操是新兴体育项目，且发展很快导致各高校健美操师资力量明显不足难以满足教学中的实际需要，建议高校加大师资培训力度和提高现有教师业务水平。高校应定期举办教练员、裁判员培训班，使他们在第一时间掌握最新的健美操动作与规则为尽快提高我省高校健美操水平创造条件。

4.4 合理选择教学内容

    在教学实践中应进行内容调整，基本技能、基本练习内容加大，教师自主选择内容的力度增加。从大学生年龄、心理、生理特点和山东省体育教学实际出发，在教学计划中应增加舞蹈、形体训练等基本课程和课时，对健美操教学大纲的结构和内容进行修订充实，使之教学改革的需要。教师要在贯彻教学计划的同时，针对不同情况，采用不同方法进行教学，使学生各取所需，身心愉快的提高身体素质。

4.5 重视培养学生的表现力

    表现力是练习者在完成动作的同时，所表现出主体对客体的表象的反应能力，如果动作缺乏表现力，会显得呆板，缺乏生气，在教学中应重视培养学生的乐感和音乐理解力，适当地介绍和引导学生学习一些芭蕾，民族舞以及戏剧中的表现技法触类旁听，不断提高动作的表现力。

4.6 注重学生能力的培养

    传统的健美操教学，从增强体质着眼，注重培养学生跳健美操的能力，从现代教育思想观念看，这是远远不够的，还要注重学生各个方面能力的培养，例如示范能力，健美操教学能力，编排动作的能力和选择音乐的能力，结合所学知识，让每个学生针对自身的情况，制度健身计划，教师做一定的指导、监督和检查，让学生健身效果明显，更增强了学生自我锻炼的积极性。

4.7 综合评定体育成绩

    随着社会的发展，培养和发展学生能力已成为教学的指导思想，加强对学生综合运用所学知识解决问题的能力是高校教学的一个重要任务，因此，在健美操教学成绩考核时应增加自编操和体育能力的评定。

4.8 多组织比赛

    众所周知，比赛是检验运动员项目好坏的一种方式，没有比赛，教练员和队员也就没有竞争意识，运动成绩就上不去，也就引不起学校领导的重视，建议高校健美操比赛每年或每两年举办一次，形式不限，使比赛成为一个固定的模式，这样才能提高和普及我省高校的健美操整体水平，形成良性循环。

5 结论

5.1 对山东省六所高校的调查结果表明，合格的专职健美操师资占70%，从性别看，男女教师比例不协调。（男女学生选修健美操课比例也不协调）整体体育教师的思想素质和业务水平也有待于提高。

5.2 山东省健美操课开设情况比较好，大学生对学习健美操有良好的动机和行为倾向，为推动大学生健美操的开展起到积极的作用。

5.3 竞技健美操作为健美操的一个分支已发展成为一项竞赛运动。近年来在高校已得到蓬勃的发展，大学生参赛是高校体育的重要组成部分，对活跃课余文化生活带动高校群体活动的开展，有着积极的作用，它可以发展部分学生的特长，培养体育骨干，让更多的学生上好竞技课，使这项运动更好的发展

5.4 健美操课外锻炼开展较好，并以有偿练习形式为主，高校体育以素质教育为切入点，树立终身体育思想，可尝试俱乐部制课内外一体化模式，充分发挥学生的问题作用，使健美操运动更深入的发展。

5.5 教师授课没有统一教材，教学模式陈旧，在高校重视健康教育的今天，教师不仅要教会学生技术，还应教授健身方法，健身的知识以及自我监督、评价的方法，培养学生终身体育意识。

5.6 授课时数以108学时的选修课为主。

6 参考文献

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